“要像建设新中国一样建设自己！”2025年国庆节以来，很多人被这句上了社交媒体热搜的话鼓舞到。

　　经济独立、思想解放、内在秩序、对外开放、五年规划——这些国家建设的战略方向，引发公众特别是年轻人对自我建设的思考。有网友说，“个人是国家的微观缩影，所以，努力去成为自己的靠山。”

　　国家编制实施五年规划的智慧，如何迁移至个人？哪些领域可以规划，哪些领域需要留白？年轻人如何通过国家的五年规划，来抓住未来一段时间的产业风口和发展机遇？记者近日就此专访了经济学家、国研新经济研究院创始院长朱克力。

　　规划思维，国家智慧迁移至个体成长

　　记者：在您看来，国家制定实施五年规划的智慧和经验，如何迁移至个人，帮助个体实现更好的发展？

　　朱克力：国家制定和实施五年规划的智慧，核心在于立足长远、统筹兼顾、动态调整，这些经验完全可以迁移到个人发展层面，为个体成长提供系统化的方法论。

　　首先，个人可以借鉴规划的“顶层设计”思维，制定属于自己的“五年计划”。如同国家规划锚定战略目标，个人计划也要明确核心发展方向，比如职业晋升、专业深耕、创业突破等，避免碎片化的努力。制定目标时，要和国家规划一样兼顾“硬指标”与“软任务”。“硬指标”可以是考取职业资格证书、实现特定收入目标、掌握核心技能，“软任务”则包括拓展行业人脉、提升沟通协作能力、培养创新思维，让个人发展既有量化标准，又有素质支撑。

　　其次，国家实施规划的“统筹兼顾”思路，对个人发展同样具有指导意义。国家在规划中平衡经济发展与民生改善，个人则需要平衡工作与生活、主业与副业、短期利益与长期成长，比如在专注职业提升的同时，兼顾身心健康和家庭关系；在深耕本专业的同时，适当拓展跨界知识，避免“单打一”导致的发展瓶颈。同时，还要借鉴国家规划的“分级落实”方法，将五年目标拆解为年度计划、季度任务、月度安排，把宏大愿景转化为可落地的具体行动，避免目标悬空。

　　最后，国家规划并非一成不变，而是会根据实际情况“动态调整”，个人计划也需要保持弹性。在实施过程中，要定期复盘目标完成情况，根据行业变化、个人能力提升及时优化调整方向，比如当所在行业出现技术变革时，及时调整学习重点，补齐能力短板。这种立足长远、动态优化的规划思维，能帮助个体在复杂多变的环境中稳步前行，实现更高质量的发展。

　　自由探索，非线性成长跃迁无法规划

　　记者：有本Open AI研究员写的书，叫《为什么伟大不能被计划》。作者认为，对于很复杂的、不确定性很强的、难以衡量的创新型的任务，我们没有办法去定目标。您觉得，在做个人规划时，哪些是可以规划的？哪些是不能规划的？

　　朱克力：《为什么伟大不能被计划》揭示了创新领域的一个核心规律：突破性的成就往往诞生于不可预测的探索，而非精密的规划。这不是说合理的规划毫无价值，而是强调需要分清哪些内容可以规划，哪些内容需要留给探索和机遇。

　　可以规划的，是实现目标的路径框架、资源配置和基础能力。从国家层面看，五年规划能明确产业发展的方向、基础设施建设的重点、资源投入的领域，这些都是支撑发展的基础框架；迁移到个人层面，我们可以规划自己的知识体系构建路径，比如在五年内分阶段掌握某一领域的核心课程和实践技能；可以规划资源分配方案，比如将时间、精力、资金合理分配到学习、工作、社交等不同板块；可以规划基础能力的培养目标，比如提升逻辑思维、语言表达、数据分析等通用能力。这些内容具有较强的确定性，通过科学规划和持续投入，能够稳步达成预期效果。企业发展也是如此，生产流程的优化、市场渠道的拓展、人才梯队的建设，这些具体的运营环节都可以通过规划提高效率，减少试错成本。

　　不能规划的，是突破性的创新成果、偶然性的机遇和非线性的成长。伟大的科学发现、颠覆性的技术创新，往往不是按部就班规划出来的。青霉素的发现源于一次偶然的实验失误，人工智能的突破性进展也常常来自跨界思维的碰撞。这些成果的诞生，需要宽松的探索环境和包容试错的氛围，而非精密的步骤设计。对个人而言，我们无法规划自己会在何时遇到改变职业轨迹的机遇，无法规划自己的某个创意会突然引爆市场，无法规划那些非线性的成长跃迁。这些“伟大”的时刻，往往是在持续积累和不断探索中，由量变到质变的突然爆发。

　　因此，规划的价值在于为探索搭建平台，为创新积累基础。无论是国家发展还是个人成长，既要做好基础性、框架性的规划，筑牢发展根基，也要给不确定性留出空间，拥抱探索过程中的惊喜，这样才能在规划与机遇的平衡中实现长远发展。

　　抓住机遇，将个人发展融入集体叙事

　　记者：青年人如何通过国家的五年规划，更好地填报专业、择业创业，来抓住未来五年甚至更长一段时间的产业风口和发展机遇？

　　朱克力：国家五年规划是锚定未来发展方向的行动纲领，清晰勾勒出战略新兴产业、民生短板领域的发展蓝图，为青年人填报专业、择业创业提供了最具权威性的风向标。

　　填报专业阶段，应紧扣规划明确的重点领域，比如人工智能、先进制造、低空经济、绿色能源、生物医药等赛道，这些领域既是国家战略布局的核心，也是未来人才需求的高地。可以重点关注与这些领域直接相关的专业，如智能装备与系统、新能源科学与工程、大数据管理与应用等，避免盲目追逐短期热门却与规划方向脱节的专业。同时，也要重视基础学科的价值，比如数物化等基础专业是高端产业创新的“根基”，在规划实施过程中，这类人才往往能在产业链上游占据相对优势。

　　择业阶段，青年人要瞄准规划中明确的产业升级方向和区域发展布局。比如，聚焦制造业高端化、智能化、绿色化转型的企业，投身京津冀协同发展、长三角一体化、粤港澳大湾区建设等重点区域的产业项目，这些领域政策支持力度大、发展空间广。创业则可以紧盯规划中的“留白”领域和民生痛点，比如围绕乡村振兴的智慧农业服务、面向银发经济的适老化产品研发、助力“双碳”目标的节能环保项目，将个人创业方向与国家需求紧密结合，既能享受政策红利，又能实现长远发展。

　　更重要的是，青年人要动态跟踪规划实施的进度和配套政策，关注相关产业的技术突破和市场需求变化，在专业学习和职业选择中保持灵活性，将个人发展融入国家发展大局，才能真正抓住时代赋予的产业风口。