据澳门特别行政区政府入口网站消息，由体育（884258）局主办的“活力社区动起来—运动减压x社区运动同乐日”于今日（10日）下午在宏开宏建休憩区圆满举行。活动以“运动减减压”为主题，吸引了众多区内居民踊跃参与。

活动现场设有多个摊位及体验环节。专业教练现场教授弹力带减压操及居家运动，帮助居民学习日常减压技巧。心理健康咨询及情绪自评问卷环节反应热烈，参与者通过简易评估了解自身情绪状态并获取专业建议。运动营养资讯展示则向居民推广了健康饮食概念。

现场还设有适合不同年龄层的趣味运动体验，气氛欢乐融洽。主办单位向参与者派发了小礼品。有居民表示，活动选址方便、内容贴近生活，期望未来能有更多同类社区活动。

“活力社区动起来”系列活动以“运动健康、运动减压、运动营养”为核心，旨在深入社区推广运动益处。下一场活动“运动营养x社区运动同乐日”将于6月28日（星期日）下午3时至6时在氹仔花城公园（近成都街）举行。

六月系列活动详情如下：

活动主题：运动营养x社区运动同乐日

日期及时间：6月28日(星期日) 15:00-18:00

地点：氹仔花城公园（近成都街）

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原文：活力社區動起來—運\動減壓x社區運\動同樂日圓滿舉行（来源：澳门特别行政区政府入口网站）