据云南发布消息,在云南文山州富宁县者桑乡的金坝华侨社区,一道以包菜叶包裹肉馅蒸制而成的家常菜——华侨包菜卷,以其清淡鲜醇、营养健康的特点,成为当地餐桌上备受喜爱的侨乡风味代表。
这道菜的制作讲究食材与工艺的融合。主要步骤包括:
一、处理包菜。将整颗包菜轻烫至菜叶柔软且保有韧性,随后逐片摘下备用。
二、准备馅料。选取新鲜猪肉(885573)剁成细腻肉末,加入香葱、粉丝等辅料(884131),经简单调味后搅拌均匀。
三、包裹蒸制。把调好的肉馅裹入菜叶中卷起,上锅用慢火蒸熟,使菜香与肉香充分融合。
成品的包菜卷口感层次丰富:外层的包菜清甜脆嫩,内里的肉馅软糯鲜香。其做法保留了食材原味,清淡不腻,适合不同年龄人群食用,体现了侨乡饮食中朴素而鲜活的特色。
(资料提供:文山州委宣传部;信息员:谢思思;来源:富宁县融媒体中心;摄影:黄琼斯、吴琪、李亚国、黄光渝)
原文:好味云南丨这个包菜卷,“蒸”鲜~(来源:云南发布)
