□ 邓楠
近年来，我国高等教育规模持续扩张，高校毕业生数量逐年攀升，人才市场结构性供需不匹配的问题日益凸显。结合麦可思研究院发布的《2025年中国大学生就业报告(就业蓝皮书)》与多家主流招聘平台调研数据，在行业结构深度调整的大背景下，不同行业的毕业生薪酬增速有所分化，人文社科类岗位薪资增长速度不及技术类岗位。与此同时，用人单位在人才选拔中愈发重视求职者的岗位适配性与直接胜任能力。大学生虽在理论素养与综合视野方面具备一定优势，但若无法将所学知识有效转化为可操作的实践能力，其在求职竞争中的相对优势将被削弱。可见，大学毕业生求职适配难题主要体现为知识积累向能力转化过程中的阻滞。
聚焦能力错配点，找准求职竞争症结。从劳动力市场运行规律来看，市场对“能力”的评价标准正日益具体化、成果化。以往，企业常依赖学校层次与专业名称进行初步筛选。当下，越来越多的用人单位在招聘环节中更关注求职者能否展示可直接落地的工作成果，例如项目经历、作品集、运营数据等。这一变化导致部分大学生产生“理论储备充足、实操成果不足”的困惑，即他们修读了大量课程，却难以在面试中清晰阐明“自己具体能做什么”。这种人才能力与市场岗位需求的适配偏差，是毕业生求职压力的重要诱因。
正视求职堵难点，主动补齐综合弱项。在求职实践中，大学毕业生常面临简历同质化突出、缺少个人竞争亮点。此外，部分学生对岗位所需的工具与技能准备不足，实习经历也偏于辅助性，难以形成可展示的成果。职业方向认知模糊进一步加剧了求职的盲目性。这些挑战本质上反映了在校学习与职场需求之间的衔接问题。然而，正视这些不足并非消极的自我否定，而恰恰是提升就业竞争力的起点。越来越多的毕业生通过主动反思与针对性的能力补强，逐步克服上述困难。例如，通过参与小型项目积累实战经验、利用在线课程掌握行业常用工具、提前进行职业探索以明确方向等，均被证明是有效的应对策略。因此，各类求职难题并非无解，青年学子可主动把短板转化为锤炼本领的成长契机。
深耕实践练本领，夯实求职竞争底气。面对上述困境与挑战，大学生可从以下几个方面主动调整，系统提升自身就业竞争力。
一是将课程学习与“小项目”相结合。不应等到毕业实习才开始动手实践。商科学生可尝试运营校园自媒体账号或小型电商平台；理工科学生可参与开源项目，为社团开发实用工具；文科学生可撰写深度稿件，制作短视频脚本。此类项目虽规模不大，但能真实反映个人的执行力与问题解决能力。二是建立“能力档案”。不应仅满足于考试成绩，而应有意识地收集自己完成的作品、报告、代码、设计方案、活动策划等材料。求职时，除简历外，这些具象化成果往往比抽象描述更具说服力。三是争取“有产出”的实习机会。优先选择那些能让自己独立完成一项具体任务的实习岗位，即便任务体量不大，例如设计一张宣传海报、一份调查问卷，开发一个简单的小程序，尝试撰写深度稿件，运营一个媒体账号。实习结束后，应能拿出“看得见”的成果。四是提前掌握行业常用工具。利用课余时间，通过在线课程、实训平台等渠道，主动学习数据分析、内容制作、项目管理等方面的基础工具与技能，避免因不熟悉关键软件操作而在面试中失分。
打破专业局限性，拓宽就业发展路径。对于即将求职或初入职场的大学毕业生而言，主动弥补能力短板至关重要。需要明确的是，专业背景是求职的基础条件，而能力组合才是决定竞争力的关键要素。具体可从以下三个维度着手。
一是以专业为起点，拓展跨领域能力。专业名称不应成为个体能力的唯一标识。以社会学专业为例，如果辅以SQL、Tableau等数据分析工具，可以应聘用户研究类岗位。中文学科的学生如果能掌握视频剪辑与脚本撰写技能，就可满足内容编导岗位的要求。此外，经济学专业的学生通过掌握Python或R语言，可以向数据分析或商业分析方向发展。关键在于学生是否在主修专业之外，有意识地掌握了可迁移的技能。
二是以项目经历替代抽象描述。在简历撰写与面试表达中，应避免“熟悉办公软件”“具备良好沟通能力”等空泛表述，而应呈现具体的经历。例如，“运营5000余名粉丝的媒体账号”“独立完成某产品的宣传海报”“为社团开发报名小程序”等。此类具象化的项目经历能有效展示个人的执行能力与问题解决能力。
三是以实践驱动学习，破除“准备万全再求职”的心理误区。不少毕业生在求职前存在“尚未准备好”的心理，倾向于先修完所有学分或取得证书后再找工作。然而，实践中更为有效的路径是“边做边学”。选择起点适中的岗位，在实际工作中积累经验与技能，这比长期停留在理论准备阶段更为高效。能力的提升最终来自行动，而非等待。
求职适配难题的本质，并非岗位不足，而是知识向能力转化的阻滞，以及市场对成果导向要求的提升。与其陷于焦虑，不如主动调整求职思路。从在校阶段开始，以成果为导向积累实践经历，突破专业标签的限制，构建属于自己的能力组合。求职本质上是一个不断尝试、反馈与调整的过程，主动早实践、早探索，更容易找到契合自身能力的就业岗位，从而更为顺利地完成从校园到职场的过渡。
(作者单位：新疆科技学院)
