《抗衰科学共识》首先厘清了一个核心问题：衰老干预的目标不是“活得更久”，而是“活得更高质量”。
中国进入“长寿时代”，“衰老”话题被更多谈及。衰老，是镜子里日渐清晰的皱纹，还是上下楼梯时膝盖发出的那一声异响？
8月20日至21日，“2026植物与人类衰老科学大会”在上海举办。
两天议程，议题覆盖细胞与器官衰老、植物营养、代谢调控、心理情绪、社会联结、人口发展、环境衰老等多个角度；《抗衰科学共识》等多项成果在此发布。
议题与成果之外，这场大会还是一次难得的“破界”。它既不是传统意义上单一的生命科学的学术会议，也不是市面上常见的那种兜售焦虑的商业峰会。主办方将其定义为“国内首个在整体抗衰观框架下讨论衰老话题的科学大会”。
参会阵容印证了这一意图。汇集国内衰老研究领域的核心专家的同时，现场还出现了植物科学、女性健康、人口社会学、心理学等细分领域的领军学者。
对于普通公众而言，这场大会释放了一个更重要的信号：衰老不再只是医生、医药专家的课题，它正在成为一个全社会共同参与讨论的公共议题。不是因为你到了某个年纪才需要关心它，而是因为它发生在每一个人身上，发生在每一个日常选择里。
不妨趁此机遇，重新认识“衰老”。
老龄化加剧，“抗衰老”有变化
2026年全国两会期间，“人口高质量发展”写入“十五五”规划纲要，被置于经济社会发展全局的重要位置。与这一战略同步的，是一个无法回避的结构性现实：人口老龄化正从“即将到来”变成“正在发生”。
“十五五”时期，是我国老龄化从中度向重度阶段加速演进的关键5年。60岁及以上老年人口预计年均净增近1400万，高龄、独居、空巢群体持续攀升。
与老龄化紧密绑定的另一个词，是“衰老”。古往今来，衰老从未缺席，但今天它面临的内涵已远不止“变老”本身。
上海交通大学安泰经济与管理学院EMBA项目主任周颖教授向《新民周刊》提供了一个分层视角。在她看来，当代的“衰老”至少有三层：生理层面，是容貌、细胞、机能的下行曲线；心理层面，是认知固化、接受新事物意愿降低；社会层面，则是退休带来的角色剥离，加上亲友疏离、子女远行，最终凝结成一种深层的孤独感。
老龄化加剧，劳动力供给与民生保障承压，社会治理面临新考题。对政府、企业和学界而言，抓住关键的窗口期、探索一条符合国情的应对路径，已是一道必须作答的命题。
作为联合主办方之一，澳门科技大学副校长、欧洲科学与艺术学院院士朱依谆教授在邀请学者时发现了一个有意思的细节：主办方联系国内外不同学科的专家，几乎没有人拒绝。一些心理学、社会学甚至哲学领域的学者告诉他，收到邀请时很受触动——因为终于有一场科学大会跳出了医学的单向轨道，让不同学科围绕“衰老”坐下来对话。
朱依谆向《新民周刊》表示，这场大会的开创性意义，不止于学术交叉，更在于引起社会的关注：抗衰老正在成为全球性公共议题，而每一个个体，都应当对自己未来的人生走向和健康状况负起责任。不只是活得更久，而是活得更有质量、更有自觉。
建立新共识：从“长寿”到“健康长寿”
“把积极老龄观、健康老龄化融入经济社会发展全过程。”此前，“十五五”规划纲要已对老龄化社会带来的挑战作出了重要部署。
怎么理解“健康老龄化”？美国哈佛大学（SLM）研究团队在英国《自然.医学》杂志发表过一项覆盖十多万人、跨度30年的研究，揭示了长期坚持健康饮食模式与健康老龄化的深层联系。研究中将“健康老龄化”定义为：在70岁(或75岁)时无重大慢性疾病(如癌症、糖尿病、心血管疾病等)，且认知功能、身体机能和心理健康状态良好。
8月17日，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院（884301）感染科主任张文宏教授在一档健康节目中分享了对于“健康长寿”的认知：“单单活得长没有用，要健康长寿。”
张文宏给出了自己的长寿定义：“100岁能够轻度生活自理，不失去个人意志，不是躺在床上被人喂、吊营养液，这才是健康状态。”
在上述采访中，周颖也对记者分享了她最新的健康长寿观念：生理决定你能健康地活多久；心理决定你开心（KXIN）地活多久；社会决定你有价值地活多久。
从顶级学术期刊到不同领域的学者，一个新共识正在形成：应对老龄化，已经不止于政策层面的部署，更指向一场关于“健康长寿”的理念迭代。
正是在这一背景下，本次大会期间，《抗衰科学共识》正式发布。这份由澳门科技大学、复旦大学附属华东医院（884301）、复旦大学附属妇产科医院（884301）、亚洲药学院联盟、亚太肥胖与肌肉衰减代谢联盟、南昌大学人类衰老研究所、环境与衰老北京市重点实验室、纽崔莱营养与健康研究院联合起草的文件，是国内首个系统阐释健康寿命内涵、量化标准及全周期（883436）干预路径的学术共识。
《共识》首先厘清了一个核心问题：衰老干预的目标不是“活得更久”，而是“活得更高质量”——延长健康寿命，降低衰老相关疾病的发病风险，且这一目标需要具备可量化、可评估、可干预的科学属性。
值得一提的是，此次安利以核心发起方与产业支撑单位的身份，深度参与《共识》框架搭建，在外界看来，是从“科研参与者”到“行业规则共建者”的一次身份升级。
选择在多学科交叉的大会上发布这一共识，本身就有明确的意图：打通基础科研与产业转化、学术研究与全民科普之间的壁垒，建立科学的抗衰成果转化标准，纠正行业认知误区，推动科研成果向产品、服务和科普落地——最终让科学抗衰不止停留在实验室，而是走进普通人的生活，为“人口高质量发展”和健康中国战略提供可执行的路径。
多年深耕，迎来关键转型
只有将科学发现积极转化为能够惠及大众的抗衰解决方案，才能够及时满足大众在长寿时代对改善自身健康状态的需求。
在周颖看来，如今“抗衰老”出现了三种变化，包括生理、心理与社会化三重维度的整体抗衰。其中，生理维度的抗衰，指的是从“外部医美修饰”到“内源式养护”。过去，人们更多地注重外观的改善以延缓衰老，如今更多人趋向通过营养、运动、睡眠和科学管理来达到“内源式养护”。
学界与市场的最新动向，在《共识》中凝结为“整体抗衰观”这一科学框架。其核心逻辑并不复杂：衰老干预不是单点突破，而是多维度、全周期（883436）的系统性工程。三大支柱互为支撑——健康生活方式是个体基础，靠膳食、运动、睡眠和心理平衡维持机体稳态；健康环境兼顾人际联结与自然防护，营造良好的外部条件；精准科学干预则通过营养素补充、代谢调节和抗衰科技，实现从细胞到器官的个性化方案。
安利(中国)董事长兼总裁余放在本次科学大会上表示：“我们一方面专注于研究植物营养，提供精准的科学干预，另一方面也希望通过人与人的联结，通过大健康社群的陪伴，能够为公众打造一个全面抗衰的生态系统。”
数据与科研实践表明，过去30年里，安利在中国从未停止呼应时代变化、满足消费（883434）者更新的需求。近年来，安利与中国人口与发展研究中心、浙江大学公共卫生学院联合开展的美好生活队列研究发现，长期参与大健康社群活动的人，在身体状况、幸福感和社会关系等方面，都展现出更加积极的表现。“这让我们越来越相信，植物提供营养，科学提供证据，人与人的联结则赋予了健康持续生长的力量。”余放说道。
在科学大会上，安利(中国)研发中心总经理韩强表示：中国已成为安利全球创新的策源地，依托纽崔莱九十余年植物营养研究，叠加十余年细胞抗衰深耕，已搭建起从植物资源筛选、AI靶点挖掘到机理验证、产品开发的完整科研链条。在产品布局上，安利已形成解决方案的全景图：底层依托营养早餐和代谢健康管理方案为抗衰打好身体地基，中间层从细胞层面延缓衰老进程，上层则覆盖皮肤、脑力、行动力、卵巢等器官级抗衰方向，未来还将陆续推出血管、肠道、情绪等更多解决方案。
安利(中国)研发中心资深科学家阚君陶向《新民周刊》提到，多年来，立足于创新本土化的安利，积极融入中国开放式、合作式的创新生态当中，与多家国家级科研机构进行了多领域的深度合作，硕果连连、突破不断。
2026年，安利纽崔莱健康研究院联合新加坡国立大学黄德建团队的综述论文登上国际知名期刊STTT封面。这是安利在植物抗衰专业层面最有说服力的科研实力证明。
另一个可考的新案例是，“十四五”国家重点研发计划项目“特种谷物对脑健康调控作用研究及产品创制”中，安利上海科技发展有限公司作为核心参与单位，承担了苦荞等特种谷物活性成分的提取、鉴定与功能评价，以及情绪与脑健康调控机制的细胞与动物实验研究。这一项目成果的发布，也标志着安利的植物抗衰研究正式纳入国家科技体系。
此外，安利不断加大植物抗衰赛道的产品研发，聚焦人体的细胞、脑力、行动力等，推出了一系列抗衰产品。譬如此前上市的纽崔莱基源欣活饮品，其配方筛选于从600余种植物、58000余种成分，覆盖细胞衰老多个核心维度。
当“衰老”的理念愈发丰富，“抗衰”手段出现更多样的选择，一个更清晰的信号已经浮现：抗衰老的未来，不止于对抗时间，而是重构人与人、人与时间的关系。无论是应对老龄化，亦或抗衰，都离不开政府、学界、产业的合作，更离不开每一个普通人自觉、主动和精准的努力。
资料参考：
《推动“十五五”老龄事业高质量发展》.中华人民共和国民政部官网.2025年12月29日.
《“十五五”时期健康老龄化的新形势、新挑战与重点任务》.陆杰华蒲靖瑶.人口与健康2025年08期.
