据成都发布消息，根据成都市教育局发布的2025—2026学年校历，成都市中小学（幼儿园）2026年春季学期将于3月2日正式行课，义务教育阶段和高中阶段分别于7月4日、7月11日起放暑假。经测算，该学期实际教育教学时长分别为18周和19周，成为近年来“最短春季学期”。

记者查阅历史数据发现，成都市中小学春季学期时长在过去八年中基本稳定在20周左右。相比之下，2026年春季学期比2025年春季学期减少了1周。近八年具体学期时长如下：2019年春季学期为20周/19周；2020年春季学期为21周/20周；2021年春季学期为19周/20周；2022年春季学期为20周/21周；2023年春季学期为20周/21周；2024年春季学期为19周/20周；2025年春季学期为20周/21周；2026年春季学期则为18周/19周。

面对开学季，家长如何帮助孩子调整状态？教育部门提供了一份“收心指南”，包含五个要点：

第一招：调时差。家长应提前制定与开学后接近的作息时间表，循序渐进调整孩子生物钟，让身体状态回归学习节奏。

第二招：做总结。通过整理照片、书籍等物品，引导孩子回顾假期生活，盘点收获与不足，为寒假画上句号。

第三招：定计划。与孩子沟通新学期计划，设定学习目标，消除假期后的盲目感和失落感。

第四招：谈学校。在日常谈话中巧妙提及老师、同学等校园元素，唤起美好回忆，激发对新学期的兴趣。

第五招：备文具。通过陪同选购书籍、文具等学习用品，让孩子参与开学准备过程，营造开学氛围，帮助其平静心态。

原文：成都中小学开学倒计时！“最短春季学期”来了（来源：成都发布）