国务院发布2026年节假日安排 多数假期无需调休
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据上海嘉定消息，国务院办公厅已发布2026年部分节假日安排通知。根据安排，多个法定节假日与周末自然衔接，多数情况下公众无需经历调休，例如清明节、端午节及中秋节假期均无需调休。
根据通知，2026年主要节假日安排如下：
清明节：4月4日至6日放假，共3天。
劳动节：5月1日至5日放假调休，共5天，5月9日（周六）上班。
端午节：6月19日至21日放假，共3天。
中秋节：9月25日至27日放假，共3天。
国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天，9月20日（周日）和10月10日（周六）上班。
春节假期结束后，部分人群可能面临“节后综合征”的困扰，表现为疲劳、焦虑、注意力不集中等。专家建议可采取多种方式进行调整，包括逐步调整作息、设定小目标、接纳情绪、向亲友倾诉、适当运动、写日记以及回顾假期快乐瞬间等，以帮助身心平稳过渡回工作状态。
原文：放假调休迎重要变化：不用连上6天！下次放假是什么时候？（来源：上海嘉定）
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